Outdoor Activiteiten

Wat zijn de mogelijkheden bij outdoor activiteiten?

Liefhebbers van outdoor activiteiten leggen de lat voor zichzelf en bijstanders steeds hoger. Beginners gaan fietsen of een trektocht maken. Daarnaast zijn erin en rond de camping ook veel activiteiten voorzien. Maar de die-hards willen wel graag iets meer. Ze noemen het niet voor niks adventure therapy. Een manier om op een gezonde manier om te gaan met de dagelijkse stress van het leven. Eén van de zwaardere vormen van outdoor activiteiten die zij beoefenen is ‘the highland games’. Daar gaan (vooral) mannen en vrouwen met o.a. paalwerken of touwtrekken. Dit lijkt zwaar, maar toch is het voor iedereen toegankelijk. Na de inspanning volgt meestal ook ontspanning, dit in de vorm van meditatie en relaxatie.

Meer informatie in deze artikelen:

• Grove en fijne motoriek oefeningen
• G voetbal: Wat is gehandicaptenvoetbal?
• Outdoor activiteiten zijn fijn!
• Pedagogische activiteiten in een kinderdagverblijf
• Het belang van een goede voetbaluitrusting